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料理达人的常备菜!昆布柴鱼高汤&鸡高汤_旅食

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开始做常备菜以来,「高汤」也成为我每週必备的常备菜色之一。在自己熬的高汤里,充满了食物的真滋味;于是味觉被养的越来越刁,熬汤变成了习惯,也不再使用烹大师或鸡汤块了。这里分享我在家经常做的两款高汤基本配方,趁着製作其他常备菜的空档时间,每次製作1 公升左右的份量,装在耐热的玻璃瓶内冷藏保存,随时取用相当方便;不管是要煮汤、煮火锅、做日式煮物,甚至只是简单炒个菜,都可以快速为食材添加鲜美滋味。

◎昆布柴鱼高汤

材料

昆布…10g
柴鱼片…10g
清水…1000ml

作法

1. 将昆布表面轻轻擦拭乾净, 放入锅中, 倒入1000ml 水中浸泡;最短浸泡2 小时,隔夜最佳。

2. 浸泡完毕,将锅子放在炉火上小火加热,直至汤汁快要滚的时候便将昆布取出。

3. 将柴鱼片洒入锅中,继续等到汤汁滚起立即关火。

4. 将汤汁以滤布过滤,彻底过滤掉杂质,即得金黄色高汤。

◎鸡高汤

材料

带骨鸡肉…500g(可选择鸡翅或便宜的带肉鸡胸骨架)
葱…1 支
姜片…数片
洋葱…半个(也可加入其他喜欢的蔬菜)
清水…1200ml

作法

1. 将鸡肉洗净后以热水川烫,洗去表面的杂质。

2. 所有材料放入炖锅内,先以中火煮至微滚,捞除杂质后,转小小火并盖上锅盖,煮50 ~ 60 分。

3. 汤汁舀出过滤即完成。

《常备菜:跟着凯伦作四季皆宜的冷/暖食料理,轻鬆优雅端出一桌子丰盛!》

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